~¤ô_ô¤~منتدي البابا كيرلس~¤ô_ô¤~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~¤ô_ô¤~منتدي البابا كيرلس~¤ô_ô¤~

كن مطمئنا ًجدا ًجدا ًولا تفكر في الأمر كثيرا ًبل دع الامر لمن بيديه الأمر
 
التسجيلبوابة 20الرئيسيةأحدث الصوردردشة البابا كيرلسدخولالتسجيل





المواضيع الأخيرة
» انفـــ2013 ـــرادات لاول مرة في تاريخ النت اضخم كوكتيل ترانيم 170 ترنيمة من اقوي الترانيم واجملها علي الاطلاق وبصوت نقي وبمساحة خيالية 280 ميجا فققققط
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 04 يناير 2021, 9:42 pm من طرف fahmey

» بانفررراد تااااام وتحدي كتاب معجزات شفيع المستحيلات ابونا فلتاؤس السرياني الكتاب للتحميل وبجد بركة كبيرة جداااا هتندم لو مش حملته
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 11 نوفمبر 2020, 12:31 pm من طرف moheb52

» البوم تحملني يداه للمرنمة الرائعة ليديا شديد ♪♪ وبانقي صوت تحميل مباشر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 08 أغسطس 2019, 1:45 pm من طرف youking

» جايبلكم شريط جميل جدا ويضم نخبة من اقوي المرنمين شريط قراري في ايدي وعلي اكثر من 25 سرفر مباشر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 06 أغسطس 2019, 3:05 am من طرف youking

» انا جايبلكم مفاجاة جااااااااااااااااامدة جداااااااااااااااااااااا ومش موجودة في اي منتدي اكتر من 100 عظة فيديو للبابا شنودة روابط مباشرة كلها
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 14 مارس 2019, 10:44 am من طرف Maged333

» الحبشى {قصة حياة الراهب عبد المسيح الحبشى - الأثيوبى} el 7abashy - للنجم جميل برسوم
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 19 يوليو 2018, 3:02 am من طرف رومانى بولس

» فيلم فيلوباتير مرقوريوس ( أبى سيفين ) بجودة DVD وبرابط واحد مباشر يستكمل التحميل
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 19 يوليو 2018, 3:01 am من طرف رومانى بولس

» مفاجاة منتدي البابا كيرلس فيلم جبل الدم 2010 حصريا وبأنفراد تام نسخة دي في دي اصلية وعلي 27 سرفر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 17 يوليو 2018, 1:46 am من طرف رومانى بولس

» فيلم الراهب الصامت (الراهب يسطس الانطوني) تحميل مباشرdvd
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 16 يوليو 2018, 7:47 pm من طرف رومانى بولس

» جايبلكم شريط تحفة شريط الرب سندي للمرنمة ايريني ابو جابر CD Quality @128 وعلي رابط مباشر يستكمل التحميل +20 سرفر مختلف للتحميل حصرياا علي منتدانا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10السبت 23 يونيو 2018, 10:40 am من طرف kirmena

» اقوي شريط ترانيم لا يمكن هتلاقي زيه ولا تسمع صوت اجمل منه شريط اقبل الأيادي للمرنمة صاحبة اجمل صوت مريم بطرس وعلي اكثر من 20سرفر مباشر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:55 am من طرف kirmena

» احدث شريط للبابا كيرلس للمرنم الجميل بولس ملاك * شريط نورت الطاحونة 2009 * الشريط اصصصلي QUALITY128 الشريط خاص بمنتدي البابا كيرلس فققققققط
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:47 am من طرف kirmena

» حصـ2013ـــريات اقوي البوم ترانيم ♫♫ البوم سلام لفريق الخبر السار 2013 ♫♫ Orginal CD
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:43 am من طرف kirmena

» حصـــ2012ــريات لاول مرة وانفراد ♪♥ شريط اشفيني لفريق الخبر السار♪♥ 2012 CD Quality اقوي شريط ممكن تشوفه في حياتك وعلي سرفرات مباشرة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:36 am من طرف kirmena

» تتوالي حصريـــ2013ــــات ♪♥ البوم انا هفرح فريق التسبيح Orginal CD تحميل مباشر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:30 am من طرف kirmena

» جايبلكم ♫♫البوم عايزينك لفريق الخبر السار 2010♫♫اقوي البوم ممكن تشوفه بيضم نخبة من اقوي المرنمين في الشرق الاوسط وبجودة عالية وعلي سرفرات مباشرة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:27 am من طرف kirmena

» مش هقول حصريا هقول بانفراااد تاااام شريط الكنز الغالي للمرنمة نهي ناجي ♫♫اروع شريط ممكن تشوفه في حياتك ( الشريط الذي تم محوه من النت ) عندنا وبس
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:24 am من طرف kirmena

» كوكتيل ترانيم بجد يجنننننننننننن ادخلوا بسرعة 15 ترنيمة في منتهي الروعة اتحداك لومش اتسحرت من جمالهم وعلي اكثر من 25 سرفر مباشر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 11:22 am من طرف kirmena

» ♫ترنيمة أنت كل ما أريد ♫اتحدي لو فيه حد سمعها في النت ترنيمة هتخدك في عالم تاني من كتر جمالها وهتسمعها الف مرة من جمالها وبتحددددي وعلي سرفرات مباشرة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 21 يونيو 2018, 10:55 am من طرف kirmena

» جايبلكم شريط في قمة الروعة ♪♥شريط رجل الايمان♪♥ شريط مش هتبطل تسمعه وبتحدي لعمالقة المرنمين في الشرق الاوسط وبنقاء صوت مجسم وعلي سرفرات مباشرة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10السبت 07 أبريل 2018, 9:23 am من طرف kirmena

» اقوي اقوي الانفـــ2013ــرادات ♪♫ سلسلة معجزات البابا كيرلس الصوتية صدق ولابد ان تصدق المجموعة الكاملة 21 جزء بنقاء صوت رهيب
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 01 أغسطس 2017, 1:22 pm من طرف ramy.fahem

» الموضوع المنتظر من الجميع برنامج internet download manager Full Version نسخة كاملة وبالصورة مدي الحياة استعملها شخصيا احدث نسخة 2013
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 01 أغسطس 2017, 1:11 pm من طرف ramy.fahem

» اقوي مفاجأت وحصريات المنتدي © جميع البومات المرنمة الجميلة هايدي منتصراصلية وبأعلي كوالتي وانقي صوت وعلي اكثر من سرفر للتحميل ادخلوا فورا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 01 أغسطس 2017, 9:59 am من طرف ramy.fahem

» اقوي انفراد عندنا وبس حصريـــ2013ــات ♫♫ كوكتيل ترانيم خرافة فائق الجمال لجميع المرنمين 90 ترنيمة وبأنقي صوت ومساحتهم 77 ميجا بس كله يدخل فورااا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 30 يوليو 2017, 6:55 pm من طرف tefa_14

» اقووووي حصريات المنتدي †البوم كامل يضم ترانيم الافراح والخطوبة† فقط علي شاشة منتدي البابا كيرلس
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10السبت 22 أبريل 2017, 11:27 am من طرف barthypoula

»  فيديو ظهور النور المقدس من قبر السيد المسيح من داخل كنيسة القيامة بالقدس - سبت النور ٢٠١٧ م
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 3:10 pm من طرف admin

» فيديو كلمات معزية ومؤثرة من داخل عزاء شهداء كنيسة الشهيد مار جرجس بطنطا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 3:06 pm من طرف admin

» الأنبا بولا يفاجيء الجميع بقرارات مهمة ويتبرع بثلاجات موتي لمستشفيات جامعة طنطا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 3:02 pm من طرف admin

»  بالفيديو .. قرار من نيافة الأنبا بولا أسقف طنطا بتغيير أسم كنيسة الشهيد مار جرجس
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 2:57 pm من طرف admin

»  بالفيديو .. لقطات من داخل عزاء شهداء كنيسة الشهيد مار جرجس بطنطا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 2:56 pm من طرف admin

»  بالفيديو .. لقطات من صور شهداء كنيسة الشهيد مار جرجس بطنطا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 2:55 pm من طرف admin

»  انجيل قداس عيد القيامة المجيد ٢٠١٧ م بصوت البابا تواضروس الثاني من الكاتدرائية بالعباسية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 2:51 pm من طرف admin

»  كلمة قداسة البابا تواضروس الثاني في قداس عيد القيامة المجيد ٢٠١٧ م بالكاتدرائية بالعباسية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 2:50 pm من طرف admin

» فيديو قداس عيد القيامة المجيد ٢٠١٧ م بالكاتدرائية المرقسية بالعباسية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 16 أبريل 2017, 2:47 pm من طرف admin

» بالفيديو..الأنبا مرقس : "هتنتظرو ايه من طالب الأزهر اللي عمره ما قابل شخص مسيحي طول دراسته"
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 2:22 pm من طرف admin

» شاااااااااااهد بالفيديو / إنفعااال عبد الرحيم على من أحداث طنطا والمرقسيه
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 2:14 pm من طرف admin

» المشهد واحد ولكن للاسف الفرق كبير اوي .. عشان مفيش إعلام نضيف ولا اْبواق حق !!!
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 2:02 pm من طرف admin

» بعد أزمة أحد السعف.. مطالبات بترقية الأنبا رافائيل لرتبة "بطريرك مساعد"
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:56 pm من طرف admin

» معلومات لا تعرفها عن منفذ تفجير الإسكندرية.. "مرتبه 30 ألف جنيه"
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:53 pm من طرف admin

» الأرصاد تكشف حالة الطقس في عيد القيامة وشم النسيم
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:47 pm من طرف admin

» بالفيديو.. «القرضاوي» يجيز للانتحاري تفجير نفسه بين المدنيين
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:46 pm من طرف admin

» صحيفة برتغالية تزعم: «داعش» يخطط لاغتيال البابا في مصر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:45 pm من طرف admin

» بالصور.. مدير أمن الفيوم يتفقد خدمات الكنائس والأديرة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:35 pm من طرف admin

» السيسي يزور البابا تواضروس في كاتدرائية العباسية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:34 pm من طرف admin

» العثور على أول قاضية مسلمة في تاريخ أمريكا غريقة.. وشكوك حول الحادث ..صور
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:33 pm من طرف admin

» قطر كلمة السر وراء تفجيرات الكنائس.. أجهزة الأمن تعلن للمرة الثانية عن العقل المدبر للحادثين.. تكليفات من قيادات الإخوان بالدوحة باستهداف الكنائس.. وت
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:32 pm من طرف admin

» المفرقعات تؤكد لا توجد قنبلة بكنيسة عياد بك والجسم "كيس بلاستك "
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:31 pm من طرف admin

» اختفاء أسرة الانتحاري محمود مبارك من قرية "الشوخات"
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:30 pm من طرف admin

» بعد مكافأة الـ100 ألف جنيه.. كيف تبلغ "الداخلية" عن مفجري "المرقسية"؟
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:29 pm من طرف admin

» قوات الأمن تمشط جبال الصعيد وتلاحق فلول مفجرى "مارمرقس" فى قنا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:28 pm من طرف admin

» مصدر أمني بالبحر الأحمر: المتهم فى تفجير كنيستي مارجرجس والمرقسية مختفى من 6 سنوات
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:27 pm من طرف admin

» بالصور .. "ورود الصلبان" تزين محلات الزهور بـ"روض الفرج" في "خميس العهد"
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 أبريل 2017, 1:26 pm من طرف admin

» ضبط 7 من القائمين على إدارة صفحات «حركة حسم لواء الثورة» و«تحت الأرض»
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:18 pm من طرف admin

» فويس أوف أمريكا: تعرض طائرة ترامب لتهديد خطير خلال عودته من فلوريدا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:17 pm من طرف admin

» "المرور": منع الانتظار الخاطئ للسيارات بمحيط الكنائس والمنشآت الحيوية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:15 pm من طرف admin

» بالصور .. انفجار ضخم يهز ديار بكر جنوب شرق تركيا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:12 pm من طرف admin

» القس "لوقا راضى" يطالب بإلغاء خانة الديانة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:12 pm من طرف admin

» بالفيديو.. مدير أمن الغربية: إجراءات جديدة لتأمين الكنائس
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:11 pm من طرف admin

» خالد الجندي يطالب بإغلاق الكليات العلمية بالأزهر.. ويؤكد: «كلنا أقباط» والكنائس بيوت الله.. و«السلفيون ودوا البلد في 600 داهية»
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:09 pm من طرف admin

» فيديو | رد فعل البابا فرانسيس عقب تفجير كنيستي طنطا والإسكندرية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:08 pm من طرف admin

» بالفيديو .. لقطات جديدة تكشف مفاجأة حول هوية مفجر الكنيسة المرقسية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:06 pm من طرف admin

» بالصور | "الداخلية" تحبط مخططا لاستهداف دير "السيدة العذراء" بأسيوط.. تصفية 7 دواعش فى مداهمة لجبل عرب العوامر.. وضبط أسلحة نارية وكتب خاصة بالتنظيم ا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:05 pm من طرف admin

»  بالفيديو.. أدمن «تحت الأرض» يكشف حقيقة الرسائل المشيرة للكنائس المصرية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:04 pm من طرف admin

» مستشفى الأمريكان بطنطا يبحث عن أهل إحدى مصابي "كنيسة مارجرجس"
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:02 pm من طرف admin

» الحبيب الجفري: لا نكفر داعش لهذه الأسباب.. ولا نقبل مزايدة علينا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 12:01 pm من طرف admin

» بالصور.. حمزة يكشف عن مفاجأة خطيرة حول مفجر كنيسة الإسكندرية ويؤكد أنه لم يفجر نفسه ولم يكن بمفرده
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:58 am من طرف admin

» سافر للعمل بالكويت عام 2016 أبعده أمن الدولة الكويتي وسلمه لنظيره المصري ويطلق سراحه ويعود من الخارج ويفجر كنيسة.
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:54 am من طرف admin

»  الإعلامي وائل الإبراشى يكشف عن احتمالات جديدة ومفاجأة غير متوقعة قد تبرئ المتهم بتفجير الكنيسة المرقسية بالأسكندرية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:50 am من طرف admin

» من تداعيات قرار رفع سعر كيس الدم:وصول سعر كيس الدم ل 700 جنيه في السوق السوداء، ومسئول في وزارة الصحة معقبًا على هذا القرار احذروا شيوع الفيروس الكبدي
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:48 am من طرف admin

» بالصور.. صفحة فيس بوك ” تحت الأرض ” تنبأت بتفجير الكنائس وتتوعد بالمزيد.. وتحدد يوم العملية القادمة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:46 am من طرف admin

» الزراعة تقوم بطرح 25 طن أسماك بمنافذ التموين وكيلو البلطي 16 جنيه بعد ارتفاع أسعار الأسماك في الأسواق
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:45 am من طرف admin

» رئيس مجلس النواب يعلن تطبيق الطوارئ على الصحافة و”فيس بوك وتويتر”
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:44 am من طرف admin

» إقرار مشروع تعديل قانون التظاهر نهائيا، وبات قانونا فما هي أهم التعديلات ؟
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:44 am من طرف admin

» محكمة جنايات القاهرة تخلي سبيل قياديين في جماعة الإخوان المسلمين والنيابة العامة تستأنف
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:43 am من طرف admin

» بالصور| تحرك الدولار في بداية تعاملات اليوم الثلاثاء 11 أبريل 2017 بالسوق السوداء والبنوك الرسمية
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:42 am من طرف admin

» خطيررر - صحيفة كويتية تفجر مفاجأة عن مفجر الكنيسة المرقسية في الاسكندرية وتورط الأمن المصري في إجراء خطير بشأنه
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:40 am من طرف admin

»  تعرف على الجرائم التى يتضمنها قانون الطوارئ -- حتي لا تقع تحت طائلته
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:35 am من طرف admin

» «13 معلومة» مثيرة تكشف لأول مرة عن ” أبو البراء وأبو إسحاق ” مفجري كنيستي الإسكندرية وطنطا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 11 أبريل 2017, 11:31 am من طرف admin

» بالصور مخالفات المرور الجديدة وقائمة بالغرامات الجديدة تصل الى 50.000 جنيه والغاء سحب الرخص
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:45 pm من طرف admin

» فيديو| “يوسف ومايا” طفلان يفقدان نظرهما إلى الأبد بسبب الإهمال الطبي داخل احد المستشفيات الخاصة بالزقازيق
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:43 pm من طرف admin

» بالفيديو| كارثة صحية كبرى تكشفها منى عراقي، السمك “البلطي والبوري” يسببان السرطان والالتهاب الكبدي، وتعلق “محدش يأكل سمك تاني”
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:38 pm من طرف admin

» طريقة استخراج او تجديد بطاقة الرقم القومى وشهادات الميلاد وأنت فى منزلك
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:36 pm من طرف admin

» وزارة التموين : ” ثلاث سلع فقط على البطاقات وارتفاع حصة الفرد لـ26.5 جنيه بداية من أبريل.. والموطن يدفع الفرق
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:34 pm من طرف admin

» "الزراعة": انخفاض إنتاج اللحوم الحمراء لـ7 كيلو للفرد وخطة لرفع الإنتاج
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:30 pm من طرف admin

»  القصة الكاملة لصورة ''دجاجة'' أغضبت قنصل تركيا بالإسكندرية (صور ومستندات)
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:24 pm من طرف admin

»  بالفيديو- 3 خطوات لبيع ''الزبالة'' مقابل ''الفلوس''
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:20 pm من طرف admin

»  ضبط الشرطي المتهم بتعذيب ''سمسار أكتوبر''.. والضابط يسلم نفسه للنيابة
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:16 pm من طرف admin

»  التموين تُعلن ربط السلع على البطاقات بداية أبريل.. وارتفاع حصة الفرد لـ26.5 جنيهًا
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:10 pm من طرف admin

»  سقوط توربيني جديد لاغتصاب الأطفال بالإكراه واجبارهم على التسول برمسيس
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 4:08 pm من طرف admin

» معجزات للقديس الشهيد ونس قديس الاشياء المفقودة بوربوينت
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 20 مارس 2017, 1:19 am من طرف admin

» كنت مولود اعمي
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الجمعة 17 مارس 2017, 5:50 pm من طرف mosadk

» حصرياااااااااااااا فيلم الشهيد العظيم كرياكوس بجودة dvd ورابط مباشر يستكمل التحميل
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 12 مارس 2017, 8:37 pm من طرف راجى اسحق

» اقوي برنامج لمنع النوافذ الاعلانية المزعجة اثناء تصفح المواقع مجاني 100 %
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 08 مارس 2017, 11:47 am من طرف admin

» اجمل نغمة للموبايل ( نغمتي الشخصية ) نغمة فاقت كل خيااااااااااال ترنيمة لفاديا بزي واتحدي لو عند اي حدددد في النت كللللله
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 30 ديسمبر 2015, 9:33 pm من طرف atgbww

» †‡ قصة حياة بابا نويل (سانتا كلوز ) صوووووت †‡ بأعلي جودة وبرابط مباشر يستكمل التحميل +اكثر من سرفرحصريا علي منتدي البابا كيرلس
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 30 ديسمبر 2015, 9:58 am من طرف أمة الرب

» بانفراد تااااااام علي منتدي البابا كيرلس فققط برنامج Internet Download Manager نسخة كاااااملة ومرخصة مدي الحياة + صورة للأثبات
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 28 أكتوبر 2015, 12:51 am من طرف Talat Edwar

» Avast Internet security 2013 with Patch
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10السبت 24 أكتوبر 2015, 3:30 pm من طرف akram2015

» نسخة وندوز 8 الجديدة Windows 8.1 RTM الرسمية للنواتين 32 و 64 بت على اكثر من سيرفر
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10السبت 10 أكتوبر 2015, 10:46 pm من طرف akram2015

» اقوي برنامج لتنضيف الكومبيوتر من جميع الملفات التي تسبب بطء لجهازك CCleaner البرنامج الاول في العالم لتنضيف الكومبيوتر وجعله صاروخي
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10السبت 10 أكتوبر 2015, 10:27 pm من طرف akram2015

بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم

 

 هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}

اذهب الى الأسفل 
+13
novanova
basem aziz
MARGO-AJ
rose_jesus
karolin
الفت صادق
اكرام فايز
Roooma
سمر دودو
gogo58
admin
koty
جون
17 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جون
عضو فعال
عضو فعال
جون



هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 26 أغسطس 2008, 5:45 pm

هل تؤلمك عينيك من شاشت الكمبيوتر {خطوات بسيطة}





إذا كنت ممن يجلسون أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة فإنك حتما تشتكي من إجهاد العين او جفاف في العين وهو ما قد يجعلك تعاني من أحد هذه الأعراض:



1. ألم وتعب في العين مع حكة و جفاف.

2. غشاوة أو ضبابية في الرؤية.

3. ضعف النظر للأشياء البعيدة بعد تركيز طويل في شاشة الكمبيوتر.

4. صداع أو ألم في عضلات الرقبة .

5. صعوبة في التركيز عند تنقل النظر بين الكمبيوتر والأوراق أو المستندات المطبوعة.

6. زيادة التحسس من الضوء.



لذلك عليك أن تتبع ما يلي :


1.أعط عينيك وقتا للراحة وانظر بعيدا عن شاشة الكمبيوتر لمدة عشر ثوان في كل عشر دقائق.


2. جفاف العين ينتج عن التحديق لفترة طويلة دون تغميض فبعض الناس لا يغمض

عينيه إلامرة كل دقيقة بينما الطبيعي أن يكون مرة كل خمس ثوان . فالتغميض يعمل

على ترطيب العين ومنع الجفاف.

3. موضع الشاشة مهم لمنع إجهاد العين , فيجب إبعاد الشاشة عن العين مسافة

60- 80 سم . وإذا كانت أحرف الكتابة تبدو صغيرة من ذلك البعد فتستطيع تغيير

حجم الحرف كما تشاء.

4. أجعل أعلى الشاشة في مستوى عينيك من حيث الإرتفاع لأن وضعها عاليا يجهد

عضلات الرقبة.

5. الأتربة والغبار على الشاشة يقلل من وضوح الرؤية ويشتت النظر . فحافظ على

شاشة الكمبيوتر نظيفة.

6. راجع الطبيب عندما تطول الشكوى من الإجهاد أو مع ضعف النظر أو إزدواجية الرؤية.

ارجو الرد يا جماعه لو سمحتم علشان احس ان مجهودى مضاعش



ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
جون


Embarassed
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
koty
مشرفة
مشرفة
koty



البطاقة الشخصية
لقبك: محتجالك يا يسوع

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 26 أغسطس 2008, 6:45 pm

ميرسى جداااااااااااااااااااااااا جون

على النصايح الجامده
الرب يعوض تعب خدمتك
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} 274640
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
admin
خادم ربنا يسوع المسيح
خادم ربنا  يسوع المسيح
admin



البطاقة الشخصية
لقبك: ♥المدافع عن الحق♥

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 27 أغسطس 2008, 8:33 am


موضوع يهم الجميع فعلا ً
شكرا ليك يا جون علي الموضوع
مستنين مواضيعك يا جون
______________
ديفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
gogo58
مشرفة
مشرفة
gogo58



البطاقة الشخصية
لقبك: يسوع فى قلبى

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 30 أكتوبر 2008, 5:23 pm

ميرسى جون

بجد موضوع مهم
وعايزينك ترجع بقى تجبلنا مواضيع حلوة تانى
ربنا يعوض تعب محبتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سمر دودو
†‡عضو ذهبي‡†
سمر دودو



البطاقة الشخصية
لقبك: دمعة حزينة

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الجمعة 31 أكتوبر 2008, 9:48 pm

ميرسي ياجون بجد نصائح جميلة جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Roooma
عضوفضي
عضوفضي
Roooma



البطاقة الشخصية
لقبك: بنت بابا يسوع

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 08 ديسمبر 2008, 9:05 am

ميرررررررررسي ياجون
نصائح غالية جدااااااااااا
هعمل بيها باذن اللة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جون
عضو فعال
عضو فعال
جون



هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأربعاء 10 ديسمبر 2008, 4:45 pm

ميرسى لمروركم يا جماعة
واتمنى انا تكونوا استفدوا من الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اكرام فايز
عضوجديد
عضوجديد




هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 15 ديسمبر 2008, 10:12 pm

مرسي ياجون علي النصيحه الغاليه لان اغلي حاجه هي العين ربنا يخليك وتفيدنا في حاجات تانيه اكرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفت صادق
عضوجديد
عضوجديد




هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 16 ديسمبر 2008, 1:59 pm

شكرا على هذة النصائح والرب يعوضك فى ملكوت السموات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
karolin
عضوجديد
عضوجديد




هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 27 يناير 2009, 2:12 am

جون على فكره بجد انا معجبيه بمواضيعك كتير وبجد كل اسرتى بتقولك مرسيه ليك وبلاش تنسانا لاننا بجد سعداء بيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rose_jesus
عضوجديد
عضوجديد
rose_jesus



البطاقة الشخصية
لقبك:

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الجمعة 06 فبراير 2009, 4:07 am

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} 171284 هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} 171284 هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} 171284
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MARGO-AJ
عضوجديد
عضوجديد
MARGO-AJ



البطاقة الشخصية
لقبك: بنت يسوع

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الثلاثاء 24 فبراير 2009, 10:13 pm

36_2_510 هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} 27808 شكرا ليك ياجون بجد استفادة من نصحتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
basem aziz
عضوجديد
عضوجديد




هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 15 يونيو 2009, 6:47 pm

الرب ىعوضك و يعطىك نعمة النصيحة دى جتلى في الوقت الموناسب شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
novanova
عضوجديد
عضوجديد




هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الجمعة 26 يونيو 2009, 8:31 pm

فعلا الواحد بيعانى من الموضوع دا شكرا ليك جون
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كريستين a
عضوجديد
عضوجديد




البطاقة الشخصية
لقبك: بنبوناية السكر

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الأحد 15 نوفمبر 2009, 3:16 pm

موضوع الرد. هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر (الخطوات بسيطة)
ميرسى على موضوعك الجميل و ربنا يعوضك تعب محبتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سان جورج
عضوجديد
عضوجديد




هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الخميس 13 مايو 2010, 11:40 pm

شكرا نصائح هامة بالفعل وبالذات لاننى مررت بأكثر من ذلك وكنت ارى كل شئ امامى 4 مرات والعلاج كما قلت أنت .... شكرا على محبتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mohsen nady
عضو فعال
عضو فعال
mohsen nady



البطاقة الشخصية
لقبك: الله محبه

هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 31 مايو 2010, 5:04 pm

شكرا اخ جون ربنا يبارك حياتك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nonosh_8
عضوجديد
عضوجديد
nonosh_8



هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}   هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة} Ocue10الإثنين 04 أكتوبر 2010, 11:11 am

ميرسي كتير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تؤلمك عينيك من شاشات الكمبيوتر {خطوات بسيطة}
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطوات بسيطة لتكسب أفضل صديق.......
» خطوات بسيطة لتكسب أفضل صديـــــق
» علاج الشخير أثناء النوم ب 3 خطوات بسيطة
» خطوات بسيطة لن تأخذ الكثير من وقتك و من شأنها أن تجعل أسنانك نظيفة و جميلة و جذابة
» اى من العبارات تؤلمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~¤ô_ô¤~منتدي البابا كيرلس~¤ô_ô¤~ :: منتدي البرامج والعاب الكومبيوتر :: برامج الكومبيوتر-
انتقل الى:  

 

منتدي البابا كيرلس

* جميع المشاركات والمواضيع في منتدي البابا كيرلس لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها ، والمنتدي ساحة لعرض الاخبار من مختلف المصادر الاخبارية لهذا لا يتحمل المنتدي اي مسائلة قانونية وانما وحده مصدر الخبر  *